Undreamer написал(а):
21 день, отсчет пошел
Чего 21 день и куда пошёл отсчет? :/
Кислородные палочки.
Сообщений 21 страница 40 из 43
Поделиться2104-07-2007 10:42:36
- Лесной житель
- Зарегистрирован: 24-02-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 188
- Уважение: [+7/-0]
- Позитив: [+7/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 19 часов - Последний визит:
16-07-2008 13:05:45
Поделиться2204-07-2007 11:31:13
- Гавайский Лесничий
- Откуда: меня нет.Это галлюцинация.
- Зарегистрирован: 02-10-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 573
- Уважение: [+1/-1]
- Позитив: [+5/-3]
- Провел на форуме:
7 дней 4 часа - Последний визит:
24-06-2008 09:21:13
21 день нужно вытерпеть без сиг.
За это время Карр говорит, что организм полностью очщается от никотина и физически тебя больше не тянет курить.
Останется только перебороть психологически.
Но это сложней чем физически.
Меня уже ломает, и ломает сильно.....
Но я держусь.
Поделиться2304-07-2007 11:53:54
- Лесной житель
- Зарегистрирован: 29-05-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 243
- Уважение: [+0/-2]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 3 часа - Последний визит:
18-06-2008 13:51:37
Undreamer написал(а):
Меня уже ломает, и ломает сильно.....
Но я держусь.
ДЕРЖИСЬ!!! болею за тебя! будь сильнее!
Поделиться2404-07-2007 11:56:44
- Лесной житель
- Откуда: всегда где-то рядом:)
- Зарегистрирован: 02-04-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 393
- Уважение: [+1/-3]
- Позитив: [+6/-2]
- Пол: Женский
- Возраст: 37 [1987-10-20]
- Провел на форуме:
2 дня 22 часа - Последний визит:
07-07-2008 21:02:40
да ну,21 день дать себе установку продержаться,а потом расслабиться и сдаться,ну что ж это такое? надо сразу выкинуть их из головы и сердца вон 
не надо думать про 21 день,надо вообще о днях и сигаретах не думать!!!
Поделиться2504-07-2007 14:18:29
- Гавайский Лесничий
- Откуда: меня нет.Это галлюцинация.
- Зарегистрирован: 02-10-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 573
- Уважение: [+1/-1]
- Позитив: [+5/-3]
- Провел на форуме:
7 дней 4 часа - Последний визит:
24-06-2008 09:21:13
Шёпот
Спсибо, буду держатся!
иллюминати
нет, не нужно забывать о сигаретах, да и как забудешь если все вокруг курят?!
Нужно просто научится по другому относится.
Угу....сейчас сложные испытания проходят....после секса НЕ курить...после еды в обед НЕ курить, выпить немного спиртного и тоже НЕ курить.
Т.е. через 21 день физически меня перестанет тянуть и останется вопрос автоматических привычек.
Но есть одна отговорка "нихрена я не сорвусь, не зря же столько терпела!!!!"
Отредактировано Undreamer (04-07-2007 14:22:32)
Поделиться2604-07-2007 14:32:49
- товарищ с ограниченной ответственностью
- Откуда: оттуда
- Зарегистрирован: 12-01-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1193
- Уважение: [+4/-0]
- Позитив: [+5/-0]
- Провел на форуме:
3 дня 2 часа - Последний визит:
16-04-2008 12:14:55
Undreamer, а ты давай, делись ощущениями! потом бросишь - интересно будет вспомнить. да и народу, думаю, прикольно читать. может еще и вдохновишь кого! 
Поделиться2704-07-2007 14:34:32
- Лесной житель
- Откуда: всегда где-то рядом:)
- Зарегистрирован: 02-04-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 393
- Уважение: [+1/-3]
- Позитив: [+6/-2]
- Пол: Женский
- Возраст: 37 [1987-10-20]
- Провел на форуме:
2 дня 22 часа - Последний визит:
07-07-2008 21:02:40
Андример не обижайся,эт я тебе как заядлый курильщик в прошлом говорю..я ведь тоже не раз бросала.
Просто когда думаешь про сроки,легче сорваться.
Я помню ,когда бросала меня успокаивало,что хотя бы одна сигаретка есть в доме!
кажется она одна где-то до сих пор лежит)
Поделиться2804-07-2007 14:44:50
- Лесной житель
- Откуда: всегда где-то рядом:)
- Зарегистрирован: 02-04-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 393
- Уважение: [+1/-3]
- Позитив: [+6/-2]
- Пол: Женский
- Возраст: 37 [1987-10-20]
- Провел на форуме:
2 дня 22 часа - Последний визит:
07-07-2008 21:02:40
я помню продержалась три месяца,а потом ночью в компании в шумной..ну как это обычно бывает,когда всё рефлекторно происходит,а опомнился и уже ты на половине))
короче, я не сразу бросила,но очень надо было бросить.
Думать о времени того сколько ты не пьёшь\куришь это совершенно другое,ты как бы вспоминая сколько ты уже продержалась ты склоняешь своё подсознание к тому ,что ты всё это время не курила\пила-где главное это действие КУРИТЬ\пить! А значит нужно убрать эту мысль,которая лишний раз будет давить на твоё желание запертое в клетке созданной из воли. Воля материя подвижная,как только расслабишься-желание бамс и выскочит!
Поделиться2904-07-2007 15:03:15
- Гавайский Лесничий
- Откуда: меня нет.Это галлюцинация.
- Зарегистрирован: 02-10-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 573
- Уважение: [+1/-1]
- Позитив: [+5/-3]
- Провел на форуме:
7 дней 4 часа - Последний визит:
24-06-2008 09:21:13
иллюминати
мм...наверное ты где-то права.
Я не обижаюсь.на самом деле я всего несколько раз за день думаю о сигаретах. Что мол, не плохо было бы покурить сейчса.......
ех..))
Поделиться3005-07-2007 10:47:51
- Лесной житель
- Зарегистрирован: 24-02-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 188
- Уважение: [+7/-0]
- Позитив: [+7/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 19 часов - Последний визит:
16-07-2008 13:05:45
Undreamer, помнишь?
Встала на тропу войны с курением, уже 3 дня одерживаю уверенную победу! Отступать некуда за плечами дарлинг ))
Поделиться3105-07-2007 12:53:54
- Гавайский Лесничий
- Откуда: меня нет.Это галлюцинация.
- Зарегистрирован: 02-10-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 573
- Уважение: [+1/-1]
- Позитив: [+5/-3]
- Провел на форуме:
7 дней 4 часа - Последний визит:
24-06-2008 09:21:13
Солнце
у тебя за плечами дарлинг???
ммм........
Поделиться3207-07-2007 07:46:48
- Лесной житель
- Зарегистрирован: 21-02-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 767
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+2/-0]
- Провел на форуме:
3 дня 15 часов - Последний визит:
21-07-2008 11:43:08
Undreamer... возьми себя в руки...
:threaten:
Поделиться3307-07-2007 11:06:46
- лист карагана
- Откуда: малахитовый мир
- Зарегистрирован: 21-02-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 643
- Уважение: [+8/-0]
- Позитив: [+7/-3]
- Провел на форуме:
3 дня 0 часов - Последний визит:
20-09-2008 13:51:01
хорошая тема.
один человек говорил, что бросит курить, когда будет уверен в завтрашнем дне...
а я не кюрю, то курю...и всегда пофиг. нет зависимости.
Поделиться3409-07-2007 06:43:27
- Лесной житель
- Откуда: всегда где-то рядом:)
- Зарегистрирован: 02-04-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 393
- Уважение: [+1/-3]
- Позитив: [+6/-2]
- Пол: Женский
- Возраст: 37 [1987-10-20]
- Провел на форуме:
2 дня 22 часа - Последний визит:
07-07-2008 21:02:40
я вот смотрю на проблему курения не как на личную проблему,а как проблему социума в целом ..надо как-то стимулировать решивших попробовать бросить, и поощрять их чем -нить приятным,за то что они не курят, это должно делаться везде.. государство,в семье,на работе ..очень сложно одному противостоять никатиновой зависимости,вчера вычитала,что бросая курить нужно исключать из своего рациона кофе,мясо и кока-колу..и пить больше молока! там как-то научным языком объяснялось,что с нами делает кофеиносодержащая продукция.
Поделиться3509-07-2007 08:05:01
- Лесной житель
- Откуда: Алматы
- Зарегистрирован: 02-04-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 134
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+0/-1]
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1981-09-30]
- Провел на форуме:
1 день 8 часов - Последний визит:
27-06-2008 22:10:49
тогда давайте и не курящих поощрять... я считаю, что это личное дело каждого, дело не в поощрениях...
Поделиться3609-07-2007 08:32:46
- Лесной житель
- Откуда: всегда где-то рядом:)
- Зарегистрирован: 02-04-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 393
- Уважение: [+1/-3]
- Позитив: [+6/-2]
- Пол: Женский
- Возраст: 37 [1987-10-20]
- Провел на форуме:
2 дня 22 часа - Последний визит:
07-07-2008 21:02:40
но всё равно приятно..когда ты что-то делаешь а это кто то ценит..поощрения могут быть не обязательно материальными.
Поделиться3709-07-2007 08:42:51
- Лесной житель
- Зарегистрирован: 29-05-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 243
- Уважение: [+0/-2]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 3 часа - Последний визит:
18-06-2008 13:51:37
я думаю курить бросают для СЕБЯ, а не для кого-то... отличнам поощерением будет например отсутствие кашля... твой же организм тебя и будет поощерять
Поделиться3816-07-2007 09:42:22
- товарищ с ограниченной ответственностью
- Откуда: оттуда
- Зарегистрирован: 12-01-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1193
- Уважение: [+4/-0]
- Позитив: [+5/-0]
- Провел на форуме:
3 дня 2 часа - Последний визит:
16-04-2008 12:14:55
как дела, бросающие?
Поделиться3916-07-2007 09:49:25
- Лесной житель
- Зарегистрирован: 21-02-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 767
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+2/-0]
- Провел на форуме:
3 дня 15 часов - Последний визит:
21-07-2008 11:43:08
Undreamer, ладно...
бить не буду...
Поделиться4016-07-2007 13:11:25
- Лесной житель
- Откуда: всегда где-то рядом:)
- Зарегистрирован: 02-04-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 393
- Уважение: [+1/-3]
- Позитив: [+6/-2]
- Пол: Женский
- Возраст: 37 [1987-10-20]
- Провел на форуме:
2 дня 22 часа - Последний визит:
07-07-2008 21:02:40
вчера болела манией переключать каналы..и так дотыкалась что в гипнозе пробыла какое-то время,очнулась..прислушиваюсь что смотрю,а там..там православный дядька на весь экран взъерошеный галстук ослабляет и продолжает возмущаться о том что алкоголь это яд! о том что когда человек выработавает иммунитет к спиртному-он не круче становиться а наоборот,о том что спиртное со временем убивает защитные рецепторы организма и человек спивается-это алкоголизм! алкоголизм это болезнь..читал псалмы,речь кишила лозунгами..так захватывающе,что меня на восемь минут хватило,а потом я не выдержала слишком уж приевшиеся нравоучения,получила дозу запугона и сегодня в обед решила выпить безалкогольного пива)
